為了充實廣大群眾的獲得感和幸福感，凝聚全民力量，人人成為臺安進步的建設者和弘揚者，倡導“我運動、我健康、我快樂”的生活理念。不斷增強全民身體素質，推動全民健身運動開展，為了豐富全民健身活動內容，縣文旅廣電局定于2025年4月27日舉辦臺安縣社區運動會方案如下：
一、主辦單位：縣文旅廣電局
二、活動主題：快樂健身，暢享生活
三、活動時間：2025年4月27日
四、活動地點：縣消防隊籃球館
五、參賽對象： 縣財政局全體職工
六、比賽內容及規則：
（一）一圈到底
1、游戲規則。8名隊員手拉手站成一排，用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動過程中，相互拉著的手不能放開，也不能用手指去勾呼啦圈。
2、游戲要求。以組為單位活動。為各組分發一個呼啦圈，并將其套在起點學員的手臂上，依次利用隊員的身體傳遞呼啦圈。各組可先練習，然后統一進行比賽。統計用時間長短，用時最少的組獲勝。
3、獎勵范圍。16個組均選派8名隊員參與活動。前七名隊伍獲得積分。
（二）打靶歸來
打靶歸來（5人賽）
場地器械：田徑場跑道 15m，靶心布4張。
參與要求：每隊5人，要求身體健康，男、女不限、年齡不限。
比賽方法：距投擲線15米。每名隊員3球，向地靶投擲，按環數累計總分。
勝負判定：環數累計高者為勝。
3、獎勵范圍。每組需要選派3男2女共計80人參與活動。前七名隊伍獲得積分。
（三）背夾球
1、游戲規則。兩個人背靠背將球夾背后，行進30米；其間，任何人的手不能碰球，如不小心碰一次，則該隊需要停止移動2秒鐘，如果皮球掉落，則需要從頭開始；最先完成的一組獲勝。
2、游戲要求。5個組選派選手參與活動?；顒舆M行3輪。分別為男、女、男女搭配比賽，用時最少的選手獲得第一名。
3、獎勵范圍。每組需要選派6人，共計96人參與活動。前七名隊伍獲得積分。
（四）車輪滾滾
1、游戲規則。以組為單位活動。各組隊員撐起道具按順序排好隊，等待口令，需要前行20米的距離到達終點；參賽隊員的腳不能離開布踩在地面上，否則需從零開始；每隊以最后一名隊員過終點為比賽完成時間，通過終點用時最少的隊伍獲勝。
2、游戲要求。每個組選出6人站入道具內參與活動（女隊員至少2名）。每輪用時最少的組獲勝。
3、獎勵范圍。每組需要選派6人，共計96人參與活動。前七名隊伍獲得積分。
（五）摸石過河（表演項目）
1、游戲規則。每個人開局擁有三塊磚頭，參與隊員站在同一起點，比賽開始后隊員需要站在磚頭上，行進15米的距離，在這期間隊員的手和腳都不能觸碰到地板，只能通過向前放置磚頭的方式來一步步向前移動，直到抵達終點。在行走過程中，不得變道，變道取消比賽資格。比賽中，隊員有三次落地機會，一次落地會在最終成績上加上3秒。
2、游戲要求。每組先選出1男1女進行比賽，每輪用時最少的選手獲勝。
3、獎勵范圍。獎勵6名參賽隊員。（男前三名、女前三名）
（六）同心擊鼓
1、游戲規則。游戲開始時，每個隊員牽拉一根繩子，保證鼓面水平。同時裁判將一個排球從鼓面中心上方豎直拋下，隊員們齊心協力將球顛起，保證球每次被顛起，否則游戲停止，規定時間內，顛球次數最多者勝出。
2、游戲要求。每組所有隊員參與游戲。時間為100秒。
3、獎勵范圍。每隊8名隊員參與活動。前七名隊伍獲得積分。
（七）搶收搶種
賽人數：每隊8人參加，至少2名女性。
比賽規則：每隊8人分成兩組，每組5人對面站立，中間相隔距離20米，比賽開始第一個運動員手持裝有5個乒乓球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的5個杯子中。跑至對面接力區將盤子交給本隊準備接力的隊員，隊員接過盤子依次將沿途杯子中的乒乓球用筷子夾起放入盤中，跑至對面交給下一個接力的隊員，依次進行，直至最后一人跑完全程比賽結束。每名隊員只能完成一次接力活動。記時決定勝負，前七名隊伍獲得積分。
七、獎項設置：
1、本次比賽以積分累計排名（10、8、7、6、5、4、3），對取得名次的隊伍頒發獎品。
八、工作要求
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、各單位認真高度重視此項活動，合理安排保證參賽人員數量，保證參加每個項目的比賽。每隊參賽隊員可重復參加各項比賽項目。
4、比賽前由各隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則?？商崆敖M織本隊隊員進行訓練。各代表隊，要選出一名領隊，進行協調。
5、參賽隊員及觀看比賽的人員一律穿運動鞋，準時到達比賽場地并保持場地的衛生。
九、本規程解釋權屬主辦單位，未盡事宜領隊會上確定。
臺安縣文化旅游和廣播電視局
2025年4月9日